Tư duy tích cực 🤔 Bạn chính là những gì bạn nghĩ | Trish Summerfield | Inner Space Việt Nam

Tư duy tích cực mang lại bình an và nhiệt tình cho tâm hồn, giúp sống an vui, yêu thương, tha thứ và xử lý vấn đề một cách thông minh và thoải mái. Học kỹ thuật làm chủ tinh thần để đối phó với căng thẳng và căn bệnh stress.

tu-duy-tich-cuc-ban-chinh-la-nhung-gi-ban-nghi
Cô Trish Summerfield đang hướng dẫn tại hoạt động trải nghiệm Inner Me - Tôi thật sự

Sách Tư duy tích cực - Bạn chính là những gì bạn nghĩ, Tác giả cuốn sách: Trish Summerfield & Anthony Strano

Tư duy tích cực là gì?

tu-duy-tich-cuc-ban-chinh-la-nhung-gi-ban-nghi

Con người ta luôn luôn phải tư duy, để trả lời vô vàn những câu hỏi xung quanh cuộc sống của chính mình. Và tư duy tích cực chính là cách giúp người ta tìm được câu trả lời mong muốn nhất.

Theo đó, câu trả lời bằng cách tư duy tích cực chính là cách nhìn mọi chuyện theo chiều hướng lạc quan, rộng mở, từ đó tạo một cảm giác hưng phấn, kích thích sự sáng tạo, để biến chuyển những tình huống khó khăn thành thuận lợi. TTO – “Hãy nhìn phần nửa đầy của ly nước, thay vì nửa vơi” – câu nói này phần nào phản ánh điều gọi là Tư duy tích cực.

Tư duy tích cực thay đổi cuộc sống

Tư duy tích cực đem lại cho bạn nguồn năng lượng đặc biệt vượt qua khó khăn cuộc sống.

Vai trò của tư duy tích cực

Nói đơn giản, tư duy tích cực mang đến sự bình an và thăng hoa cho tâm hồn mỗi người. Để từ đó, trước mọi chuyện, những người tư duy tích cực sẽ biết cách sống, biết cách yêu thương và biết cách tha thứ cho mình và cho người… và rồi xử lý mọi vấn đề theo một cách thông minh, nhẹ nhàng và thoải mái.

Kỹ năng tư duy sống tích cực

Đời sống hiện đại mỗi lúc mỗi bận rộn và căng thẳng. Căn bệnh stress trở thành một căn bệnh trầm kha và phổ biết nhất của thời đại, triệt tiêu hầu hết những cảm xúc lành mạnh. Hơn mọi cách, tư duy tích cực là cách để phòng chống và chữa trị hiệu quả căn bệnh này.

Hãy nghe sách nói về Tư duy tích cực để tìm hiểu cách mang lại bình an và hài lòng cho tâm hồn và học cách sống an vui, yêu thương, tha thứ, và xử lý vấn đề một cách thông minh , dễ dàng và thoải mái.

Ví dụ về tư duy sống tích cực

Đến với khóa học Sống tích cực, được Inner Space Việt Nam tổ chức thường xuyên và không thu phí 100%. Các bạn học viên tìm ra nhiều ví dụ về tư duy tích cực trong cuộc sống.

Bạn có thể ghé thăm thư viện dành cho học viên tại Trung Tâm Inner Space để thư giãn và đọc cuốn sách này.

tu-duy-tich-cuc-ban-chinh-la-nhung-gi-ban-nghi
Hình ảnh các đầu sách quý tại thư viện Inner Space

Tổng hợp từ Inner Space Việt Nam

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tìm lời khuyên ở chính mình ❓ Inner Space Việt Nam

Hình ảnh
Khi gặp khó khăn, chúng ta thường tìm lời khuyên từ người khác thay vì tự giải quyết. Nhưng lời khuyên của người khác không thể chính xác cho tình huống của chúng ta vì họ không ở trong cuộc. Chúng ta chỉ nên dùng lời khuyên đó để tham khảo, và quyết định hành động là do chúng ta. Đôi khi câu trả lời đã có sẵn trong chúng ta, và chúng ta cần dũng cảm đối mặt với trách nhiệm và học từ những quyết định sai để trở nên mạnh mẽ hơn. Tôi làm bánh trôi nước nhưng vỏ bánh cứ bị bể. Tôi hỏi lời khuyên từ một chị hay làm bánh. Chị ấy nói: “Chị không biết vì chị nắn bánh chẳng bao giờ bị vỡ cả.” Chị không biết, nên chị không khuyên.  Khi bối rối, ta thường tìm kiếm lời khuyên từ người này người khác thay vì tự giải quyết. Mọi người cũng nhiệt tình trao lời khuyên theo quan điểm, sự hiểu biết, điểm mạnh, điểm yếu của bản thân họ. Tuy nhiên, thường ta khó áp dụng lời khuyên của họ, hoặc có áp dụng nhưng tình hình lại tệ hơn, hoặc chỉ có thể giải quyết vấn đề một cách tạm thời
Đọc thêm

Sao chúng ta phải tha thứ? WHY SHOULD WE FORGIVE?

Hình ảnh
Tha thứ và chấp nhận quá khứ của bản thân và người khác để bạn bước vào sự thanh thản trong tâm hồn và tạo dựng cuộc sống hạnh phúc ngay hôm nay. Sao chúng ta phải tha thứ? Tại sao thật là khó khăn để tha thứ cho người khác? Tại sao chúng ta lại thấy khó cho qua? Đôi khi, thậm chí cả năm sau; Đôi khi, ngay cả sau khi họ đã xin lỗi; Tại sao? Bởi vì chúng ta tin rằng chúng ta đang trao cho họ một ân huệ bằng cách tha thứ cho họ. Nghệ thuật tha thứ, cho qua và tiếp tục sống Thật ra, khi tha thứ cho ai đó, chúng ta đang trao ân huệ cho chính mình, bởi vì thông qua sự tha thứ chúng ta giải phóng tất cả những suy nghĩ, cảm xúc và năng lượng tiêu cực mà chúng ta đang nuôi giữ trong lòng. Nghĩ đi nghĩ lại chuyện cũ trong tâm trí là chúng ta đang tra tấn bản thân. Nó làm tổn thương chúng ta nhiều hơn họ, khi chúng ta không tha thứ. Chúng ta thấy rất khó để tha thứ vì chúng ta nghĩ rằng mình đang ở vị trí quyền lực hơn người kia, khi không tha thứ. Nếu đó là loại sức mạnh mà chúng ta dựa vào đ
Đọc thêm